Марла Хеллер «Диета DASH»

Дата: 3 Декабрь 2017 Рубрика: Правильное питание Комментарии: Нет комментариев

Марла Хеллер – квалифицированный диетолог.

Большую часть собственной карьеры Марла посвятила продвижению диеты против повышенного давления. Она всё время желала доказать, что данный план питания подходит каждому и его можно адаптировать под любого человека.

Марла Хеллер получила в области диетологии и питания степень магистра естественных наук, а также написала курсовую работу в Иллинойском университете в Чикаго на тему поведенческих наук и продвижения здорового образа жизни. Не так давно Марла начала работать в Министерстве социальных служб и здравоохранения США. Также она проводит личные консультации в сфере диетологии и питания.

Марла Хеллер трудилась в больнице при Иллинойском университете в отделении сердечно-лёгочной трансплантологии, а также в больнице военно-морского флота, консультируя военных в отставке, действующих военнослужащих и членов их семей.

Марла Хеллер занимала пост помощника клинического инструктора по питанию в Иллинойском университете, в Высшей школе бизнеса и в Доминиканском университете. Была членом преподавательского состава в Чикагском институте гостеприимства и кулинарии, будущим шеф-поварам рассказывая о питании.

Марла Хеллер написала четырехнедельный план питания для герцогини Йоркской – Сары Фергюсон «Выиграй битву с весом». Также была известным специалистом в области питания для «Вашингтон пост» и «Чикаго трибьюн».

Довольно часто Марла Хеллер проводит семинары в школах, компаниях и фитнес-клубах. Была представителем Среднезападного филиала Американской сердечной ассоциации.

Ранее Марла Хеллер занимала пост президента Иллинойской диетической ассоциации. Данная ассоциация ей присудила престижную награду – «Развивающийся лидер».

Марле Хеллер в 2003-м году поставили диагноз «гипертония». С того времени она поддерживает своё кровяное давление в норме с помощью физических упражнений и DASH.

Диета DASH

Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний

marla-xeller-dieta-dashВы желаете поддерживать в норме работу собственной сердечно-сосудистой системы и избавиться от гипертонии? Тогда рекомендованная книга для вас!

Диета против гипертонии – это пошаговое руководство для каждого, кто желает снизить уровень холестерина в крови и давление без медикаментозных лекарств при помощи упражнений, диеты и похудения.

Предлагаемая кардиодиета предполагает потребление большого количества овощей, фруктов, обезжиренных и нежирных молочных продуктов, цельных злаков, птицы, постного мяса, рыбы и орехов.

Сами попробуйте данную эффективную диету, которая основана на здоровом питании и буквально через месяц вы почувствуете положительный результат.

Друзья, скачать книгу Марлы Хеллер «Диета DASH» Вы сможете ЗДЕСЬ.

Книга «Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний» Хеллер Марла - купить на OZON.ru книгу с быстрой доставкой | 978-5-699-86010-4 Книга «Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний» Хеллер Марла — купить на OZON.ru книгу с быстрой доставкой | 978-5-699-86010-4
Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

Желаете на почту получать самые интересные книги? Введите Ваш e-mail:

 

Комментарии

Оставить свой комментарий

Вконтакте
FaceBook
Рубрики

Наверх